Discover🎙بودكاست وفي أنفسكماضطراب الهَلَع | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٦) | وفي أنفسكم
اضطراب الهَلَع | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٦) | وفي أنفسكم

اضطراب الهَلَع | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٦) | وفي أنفسكم

Update: 2025-10-06
Share

Description

نتحدَّث في لقاء هذه الحلقة عن اضطراب الهَلَع. فما هي نوبات الهَلَع؟ وما الفرق بين اضطراب الهَلَع والقلق؟ ثم نتحدث عن أعراضه، وأسبابه، ومضاعفاته، وكيفيَّة التَّعامُل معه وعلاجه. #وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النَّفسي د. أنس ابن عوف وياسر الحزيمي ------------------ ‎0:00 البرومو ‎0:57 البداية. 1:19 ما الفرق بين القلق والهَلَع؟ 3:20 هل الهَلَع أطولُ في مدَّته وشِدَّته من القلق؟ 21:56 هل مَن لديه فكرة وسواسيَّة أكثر عُرْضة للإصابة بالهَلَع؟ 23:08 هل لدى اضطراب الهَلَع عدد معين في تكراره لإثبات كون المريض مُصابًا بنوبة اضطرابيَّة؟ 25:02 ماذا يجب أن يفعل المريض عند حدوث النَّوبة؟ وكيف يجب على الآخر التَّصرُّف؟ 28:36 لماذا لا تخدع جسدَك بزيادة الحركة؟ 31:37 ماذا يحدث إذا لم يُعالَج اضطراب الهَلَع؟ 35:25 كيف يجب أن يكون تصرُّف العائلة أو الأصدقاء مع مريض الهَلَع أثناءَ النَّوبة؟ 38:48 هل يمكن أن يُعطَى المريضُ دواءً إرضائيًّا؟ 45:50 هل هناك فرق بين الهَلَع دون سبب أو الهَلَع ما بعد صدمةٍ ما؟ 49:35 الختام

Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اضطراب الهَلَع | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٦) | وفي أنفسكم

اضطراب الهَلَع | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٦) | وفي أنفسكم

ياسر الحزيمي